Odlašanje je izogibanje opravljanju naloge, ki jo je treba opraviti. Beseda izvira iz latinskega glagola 'procrastinare', kar pomeni: predpona pro-, 'naprej' in pripono -crastinus 'do naslednjega dne' od crasa, 'jutri'. Odlašanje lahko zavzame kateri koli vidik življenja in lahko vodi do občutka krivde, neustreznosti, depresije in dvoma vase. Resnica je, da vsi odlašajo: odlaganje stvari je del človeka. Ključno je preučiti posledice odlašanja, tako zunanjih kot notranjih, da lahko ocenimo, ali gre za težave v nekem življenju. Odlašanje z roko je pogosto težava mnogih.

Glede na nove raziskave Josepha Ferrarija z univerze DePaul kažejo, da je odlašanje z zapleti bolj zapleteno, kot si večina misli. Ljudje ponavadi mislijo, da odlašanje ni posledica slabega upravljanja s časom ali lenobe, vendar Ferrarijeva raziskava kaže, da odlaganje izvira iz negativnih čustev, ki ugrabijo človekovo razpoloženje. Ljudje ponavadi odložijo stvari, ker niso v pravem razpoloženju za dokončanje naloge in to sproži zanjo odlašanja zamude. Ker niso primerni za delo, se ljudje odvrnejo od drugih nalog in potem se počutijo krive, ker so zapravili toliko časa. To samo poslabša razpoloženje, in ko se rok bliža, se ljudje počutijo slabše kot prej, ko so prvič odložili nalogo. Da bi se izognili Doom Loop odlaganju, mora človek prevzeti nadzor nad svojim razpoloženjem. Ferrari predlaga, da ugotovimo, zakaj odlašamo, odstranimo ovire, ki nam pridejo na poti, in končno skočimo prav pri tej nalogi. Sredstvo za odlaganje je dejanje in upamo, da vas bodo naslednji citati navdihnili in motivirali




Kratke navedbe o odlaganju

  • Nehaj govoriti. Začnite hoditi.M. Heroux
  • Lahko odložite, a čas ne bo. Benjamin Franklin
  • Ne odlašajte, začnite graditi zdaj! Nedelja Adelaja
  • Eden teh dni je nobeden od teh. Pregovor
  • Odlašanje je uboj priložnosti. Victor kiam
  • Čas, ki ga uživate v zapravljanju, ni izgubljen čas. Marthe Troly-Curtin, Phrynette Poročen
  • Tisto, kar je odloženo, se ne izognemo. Thomas More

Ali veste, kaj se zgodi, ko prokrastinatorju daste dobro idejo? Nič! Donald Gardner


  • Zamudite, da ne izkoristite ure! Eshilus
  • Načrtujte, da bo jutri spontano. Steven Wright
  • Moje največje obžalovanje bi lahko povzeli z eno besedo in to je odlaganje. Ron Cooper

Eden od teh dni je nobeden od teh dni.

  • Kazen za odlašanje je izguba upanja in sanj. Tai Lopez
  • Odlašanje je temelj vseh nesreč. Pandora Poikilos
  • Začnite tkati in Bog vam bo dal nit. Nemški pregovor

Motivacijski citati o odlaganju

  • Začnite delati, kar želite zdaj. Marie Beynon Ray
  • Nikoli do jutri ne pustite tistega, kar lahko storite danes. Benjamin Franklin
  • Leto dni od zdaj si morda želite, da bi začeli danes. Karen Lamb
  • Stvari se lahko zgodijo tistim, ki čakajo, vendar le tiste, ki jih pustijo tisti, ki hitijo. Abraham Lincoln
  • Začnite, medtem ko drugi odlašajo. Delajte, medtem ko si drugi želijo. William Arthur Ward
  • Ne čakaj. Čas nikoli ne bo ravno pravi. Napoleonov hrib

Nikoli ne odložite do jutri, kar se lahko naredi tudi pojutrišnjem. Mark Twain


  • zvezda vesel rojstni dan
    • Nikoli ne odložite do jutri knjige, ki jo lahko preberete danes. Holbrook Jackson
    • Nadaljnje spremljanje je edino, kar loči sanjarje od ljudi, ki dosegajo velike stvari. Gene Hayden
    • Včasih je stvar, ki se ga bojite, tisto, kar bi morali storiti, samo zato, da nehate razmišljati o tem. Marci Shimoff, piščančja juha za dušo samca
    • Stvari začnite danes, tako da se lahko končajo jutri. Lunina mokrišča
    • Ne dovolite, da odlašanje prevzame vaše življenje. Bodite pogumni in tvegajte. Vaše življenje se trenutno dogaja. Roy T. Bennett, Luč v srcu
    • Kar čakate, vam ne bo prišlo; za to moraš iti. Israelmore Ayivor, naslovnica voditeljev
    • Nehajte ubijati in zapravljati čas. Danes naredite nekaj. Nedelja Adelaja
    • Poskrbite, da ste vsak dan opravili del težkih odgovornosti, ki so na vas. Nikoli ne odlašajte z uspehom! Israelmore Ayivor, naslovnica voditeljev
    • Če želite uspeti v novem letu, morate določiti prednostno pravico, cilje slediti vneto in se odpraviti z odlašanjem. Bamakoye Olurotimi
    • Poznati pravo vrednost časa; ugrabite, izkoristite in uživajte v vsakem trenutku. Brez samovolje, brez lenobe, brez odlašanja: nikoli ne odložite jutri, kar lahko naredite danes. Philip Stanhope, 4. grof Chesterfield

    Smešni citati o odlaganju

    • Odlašajte zdaj, ne odlašajte. Ellen DeGeneres
    • Če ne bi bilo zadnje minute, se nič ne bi naredilo. Rita Mae Brown
    • Nikoli ne odložite do jutri, kar se lahko naredi tudi pojutrišnjem. Mark Twain
    • Odlašanje je kot kreditna kartica: zelo zabavno je, dokler ne dobite računa. Christopher Parker
    • Ni težko storiti nič produktivnega, ko vemo, da je v hladilniku torta. Joyce Rachelle
    • Ker sem bil s svojo zgodbo o BBC-ju vezan, sem večino dneva posvetil odmrzovanju zamrzovalnika. David Sedaris, tatvina z najdbo
    • Odlašanje je tat časa, ovratnik mu. Charles Dickens, David Copperfield
    • Nikoli ne odložim do jutri, kaj lahko naredim naslednji dan. Oscar Wilde
    • Odlašanje je slaba navada, da odložimo do jutrišnjega dne, kar bi morali storiti predvčerajšnjim. Napoleonov hrib
    • Veliko verjamem v odlaganje stvari, pravzaprav sem celo odložil odlašanje. Lisa Kleypas, nežnejša govorica
    • Moram dohiteti odlašanje. Brian Spellman
    • Če vprašate mene, je reinkarnacija le še en način odlašanja. Chuck Palahniuk

    Mati mi je vedno govorila, da ne bom ničesar pomenila, ker odlašam. Rekel sem si: samo počakaj.

    Nepričakovani citati o odlaganju

    • Odlašanje s telesom vam pove, da se morate nekoliko odpovedati in bolj razmišljati o tem, kaj počnete. James Altucher
    • Poskušam odložiti, če lahko, produktivno, kot da bom delal na nečem drugem kot odlašanje. Ali pa se sprehodim. Ker pogosto zasledim, če prideš ven, pride več stvari. Noah Baumbach
    • Dokler ne cenite sebe, ne boste cenili svojega časa. Dokler ne cenite svojega časa, z njim ne boste ničesar storili. Scott Peck
    • Domišljija se pojavi šele, ko privilegiraš podzavest, ko delaš zamude in odlašanje dela zate. Hilary Mantel
    • Ne morete samo vklopiti ustvarjalnosti kot pipa. Morate biti v pravem razpoloženju. Kakšno razpoloženje je to? Last minute panike. Bill Watterson
    • Sebe dojemam kot nekaj poznavalca odlašanja, kreativnega in vznemirjenega pri svojem pristopu, da stvari ne dokončam. Susan Orlean
    • Zelo težko je delati ničesar. Vendar ne zamerim trdemu delu, kjer ni nobenega točno določenega predmeta. Oscar Wilde, Pomen, da smo resni in druge predstave
    • Odlašanje vam daje čas, da razmislite o različnih idejah, razmišljate na nelinearne načine, naredite nepričakovane skoke. Adam Grant

    Ko se je treba vzpenjati na hrib, ne mislite, da bo zaradi čakanja manjši.


    • Po naravi sem odlagalec in len. Vendar lenobo zahtevam za veličino. Caspar Vega, južni prah
    • Sem oseba, ki dobro deluje pod pritiskom. Pravzaprav delam tako dobro pod pritiskom, da bom včasih odlašal, da bi ustvaril ta pritisk. Stephanie Pearl-McPhee
    • Ali veste, kaj se zgodi, ko prokrastinatorju daste dobro idejo? Nič! Donald Gardner

    Cinični citati o odlaganju

    • Najbolje, kar počnejo vsi pisci, je najti načine, kako se pisanju izogniti. Alan Dean Foster
    • Odložite do jutri samo tisto, za kar ste pripravljeni umreti, če ste ostali nepovezani Pablo Picasso
    • Odlašanje je grob, v katerem je pokopana priložnost. Avtor neznan
    • Delo je ena najnevarnejših oblik odlašanja. Gretchen Rubin
    • Odlašanje je moj greh. Prinaša me nič, ampak žalost. Vem, da bi moral prenehati. Pravzaprav bom jutri. Gloria Pitzer
    • Največja slabost učenjaka: imenovanje raziskav odlašanja Stephen King, 22.11.63
    • Če se boste predolgo odločali, kaj bo s svojim življenjem, boste ugotovili, da ste to storili. George Bernard Shaw

    Nehaj govoriti. Začnite hoditi.

    Fotografija cvetličarne: rawpixel


  • rojstni dan animirani gif smešno
    • Za lik ni nič tako usodnega kot napol končane naloge. David Lloyd George
    • Ne prosite za navodila, če ne boste zagnali avtomobila. Rob Liano
    • Kajti instinkt narekuje našo dolžnost, intelekt pa nam daje predloge za njegovo izmikanje. Marcel Proust, čas se je povrnil
    • Odložite za malo. Vse življenje odlaga. No, ne povsem. Anthony Burgess, zemeljske sile
    • Gibam se med odlašanjem in resnično temeljitim, tako da se tako ali tako stvari ne bodo hitro končale. Freema Agyeman
    • Odlašanje je ena najpogostejših in najsmrtonosnejših bolezni, zato je uspeh in sreča velik. Wayne Gretzky
    • Imam visoko stopnjo prokrastinacije in še eno paranojo. Joanne Harris

    Lahko odložite, a čas ne bo. Benjamin Franklin

    Vpogledni citati o odlaganju

    • Odlašanje otežuje lahke stvari, težje stvari težje. Mason Cooley
    • Odgovornosti za jutri ne morete ubežati tako, da jo danes izmikate. Abraham Lincoln
    • Lažje se upirati na začetku kot na koncu. Leonardo da Vinci
    • Odlašanje je znak šibkega značaja. Carol Cox, težave v trgovini
    • Če imate na voljo le malo časa v času, ki ga imamo na voljo, vas to čaka veliko bolj, kot če sploh ne bi ukrepali. Byron Pulsifer
    • Več časa kot morate narediti, manj boste sposobni narediti. Joyce Rachelle
    • Nikoli nisem bil ljubitelj pretvarjanja ali odlašanja. Konec koncev je naša država opredeljena s svojim neodvisnim, odkritim duhom. Gavin Newsom
    • Predolgo razmišljati o tem, da bi kaj naredil, postane njegovo razveljavitev. Eva Young
    • Pogosto je večje tveganje odloženo kot pri napačni odločitvi. Harry A. Hopf
    • Nič ni tako napornega, kot večno obešanje neizpolnjene naloge. William James
    • Odlašanje ni upravljanje z nalogami, temveč upravljanje z občutki. Scott Ginsberg
    • Dan res lahko mine, ko se namerno izogneš temu, kar naj bi storil. Bill Watterson, Povsod je zaklad
    • Če želite narediti enostavno delo, bi bilo težko, samo odložite ga. Bil sem Miller
    • Tako se bojimo, da nas bodo presojali, da iščemo vsak izgovor, da bi odlašali. Erica Jong, Zapeljevanje demona
    • Odlašanje je tudi subtilno dejanje korupcije - pokvari dragoceni čas. Amit Abraham
    • Če se odločite, da ne boste obravnavali vprašanja, se odrečete svoji pravici do nadzora nad zadevo in izbrala bo pot najmanj odpora. Susan Del Gatto
    • Odlašanja ne bi smeli biti povezani z neuspehom, tako kot zgodnje ukrepanje ne bi smelo biti vezano na uspeh. Mary Lamia
    • Včasih je edino, kar preprečuje, da bi vaše sanje postale resničnost, dolg čas, ki vam je potreben, da začnete. Israelmore Ayivor, naslovnica voditeljev
    • Človek, ki čaka, da vse ve, je človek, ki nikoli ničesar ne naredi. Craig D. Lounsbrough
    • Bojite se pred strahom, lenobo, nevednostjo, preden se boste lotili konkurence. Amit Kalantri, Besede bogastva
    • Bolj bi se prestrašil, če ne bi uporabil nobenih sposobnosti, ki bi mi bile dane. Bolj bi me prestrašila odlašanje in lenoba. Denzel Washington
    • Moč prokrastinatorjev je v tem, da dela čaka na delo, ker močno čuti, da želi storiti enako - naj ga čaka. Amit Abraham
    • Zame se večina tesnobe in težav pri pisanju dogaja v dejanju, da ne pišem. To je odlašanje, razmišljanje o pisanju je težko. Adam Mansbach

    Intelektualni citati o odlaganju

    • Dokler ne cenite sebe, ne boste cenili svojega časa. Dokler ne cenite svojega časa, z njim ne boste ničesar storili. Scott Peck
    • Čas je delodajalec z enakimi možnostmi. Vsak človek ima vsak dan točno enako število ur in minut. Bogati ljudje ne morejo kupiti več ur. Znanstveniki ne morejo izumiti novih minut. In ne morete prihraniti časa, da ga porabite za drug dan. Kljub temu je čas neverjetno pravičen in odpuščajoč. Ne glede na to, koliko časa ste v preteklosti zapravili, imate še vedno cel jutri. Denis Waitley
    • Bog vam je obljubil odpuščanje, jutri pa ni obljubil vaše odlašanja. Avguštin Hippo
    • Nagnjenost je pogosto podobna odlaganju. Morda ima kdo nejasne dvome in čuti potrebo po premišljevanju o zadevah; medtem pa v misel posegajo tudi druga vprašanja in nobena odločitev ni sprejeta. Vprašajte ljudi, zakaj odlašajo, in verjetno ne boste dobili ostrega odgovora. Robert J. Shiller
    • Eden največjih izzivov naše dobe, v katerem so orodja naše produktivnosti tudi orodja za prosti čas, je ugotoviti, kako uporabiti tiste trenutke odlašanja, ko mirujemo pred računalniškimi zasloni. Joshua Foer
    • Akademiki, ki delajo dlje časa na samostojen način, so morda še posebej nagnjeni k temu, da stvari odložijo: ankete kažejo, da velika večina študentov odlaša, članki v literaturi o odložitvah pa pogosto aludirajo na avtorjeve lastne težave pri zaključevanju kos. James Surowiecki
    • Bistvo odlašanja je v tem, da ne počneš tega, kar misliš, da bi moral početi, mentalnega izkrivljanja, ki zagotovo predstavlja veliko psihično cestnino, ki jo navada prevzema ljudi. To je zapletena zadeva pri odlaganju: čeprav se zdi, da gre za izogibanje neprijetnim nalogam, popuščanje na splošno ljudi ne osrečuje. James Surowiecki
    • Meni se zdi pisanje mučno. Nekaj ​​zjutraj, ko sem že na poti do mize, mi roke dejansko trepetajo od strahu. Seveda je strah, da bom sedel za pisalno mizo in odkril, da je tisto, kar sem napisal, klampanje. Strah neizogibno vodi v odlašanje. Rosemary Mahoney
    • Odlašanje običajno povzroči žalostno obžalovanje. Današnje dolžnosti, odločene do jutri, nam prinašajo dvojno breme; najboljši način je, da jih naredite v pravem času. Ida Scott Taylor
    • Navada, da vedno odložite izkušnjo, dokler si jo ne morete privoščiti, ali dokler ne pride čas, ali dokler ne veste, kako to storiti, je eden največjih vlomilcev veselja. Bodite premišljeni, a ko se enkrat odločite, vstopite. Charles R. Swindoll
    • Vsi se hudo pritožujemo nad pomanjkanjem časa in vendar imamo veliko več, kot vemo, kaj storiti. Naše življenje je porabljeno za to, da sploh ne delamo ničesar, ali pa ne delamo ničesar, kar bi morali storiti, ali pa ničesar, kar bi morali storiti. Vedno se pritožujemo, da je naše dni malo, in se obnašamo, kot da jim ne bi bilo konca. Seneca

    Poetični citati o odlaganju

    • Ni vam treba videti celotnega stopnišča, samo naredite prvi korak. Martin Luther King, mlajši
    • Prokrastinacija je umetnost slediti včeraj. Don markiz
    • Uspeh se ne dobi čez noč. Na voljo v obrokih; danes jih dobite malo, jutri malo, dokler ne boste oddali celotnega paketa. Dan, ko odložite, izgubite uspeh tega dne. Israelmore Ayivor
    • Ko se je treba vzpenjati na hrib, ne mislite, da bo zaradi čakanja manjši. Avtor neznan
    • Če in kdaj so bili zasajeni in nič ni raslo. Pregovor
    • Kdor vsako jutro načrtuje transakcije tistega dne in sledi temu načrtu, nosi nit, ki ga bo vodila skozi labirint najbolj zasedenega življenja. Victor Hugo
    • Moje življenje je spomenik odlaganju, umetnosti odložitve stvari do pozneje ali veliko kasneje ali morda nikoli. Craig Brown
    • Pridobiti idejo bi moralo biti tako, kot da sedite na zatiču; moral bi narediti, da skočiš gor in nekaj narediš. L. Simpson
    • Lahko plešete v nevihti. Ne čakajte, da bo dež že prej, ker lahko traja predolgo. To lahko storite zdaj. Kjerkoli že ste, zdaj lahko začnete, prav zdaj; ta trenutek Israelmore Ayivor
    • Moj hudobni genij Procrastination me je požvižgal, da bi lahko prestopil do bolj primerne sezone. Mary Todd Lincoln
    • Če želite biti prepričani, se ne smete nikoli poročiti. Nikoli ne bi smeli menjati službe. Pravzaprav boste morda le ostali doma. Ker ne poznam nikogar, ki bi bil prepričan. Zagotovo je to samo odlašanje. Mark Burnett
    • Polja ne morete plužiti tako, da ga v mislih obrnete. Avtor neznan
    • Dobro odlašanje mora imeti občutek, kot da v stavek svojega življenja vstavite veliko in veliko vejic. Njih Frank
    • Sanjajte, kolikor lahko, in streljajte za zvezde, vendar začnite, tudi če njegovi majhni otroški koraki štejejo! Lucas D. Shallua
    • Vaše ideje imajo noge in ko tečejo skozi glavo, lahko tečejo skozi glavo nekoga drugega in samo vprašanje tega je, kdo bo prvi prišel do cilja. Pod soncem ni nič novega, zato delujte na svojih idejah. Sanjo Jendayi
    • Razdalja med sanjami in resničnostjo je obratno sorazmerna z vašimi napori. Vinogradnik Raj Kapoor
    • Kako enostavno je zdrsniti.
      Kako težko je plezati.
      Kako pametno je iti v korak
      In nikoli ne zaostajajte.
      Richelle E. Goodrich, Slaying Dragons

    Knjige o odlaganju






    Lahko vam je tudi všeč:

    99 citati o uspehu

  • božični dobro jutro slike
  • 102 Znani citati o domišljiji

    40 Navdihujoči citati o učiteljih